YOGA

Barcelona a 27 de febrero del año 101 de nuestra era

Mi amiga M, que hace Yoga para relajarse (doy fé de que le hace mucha falta) me ha pasado una fotocopia con un "Mantra" que les ha dado su monitora yogi con el objeto de que ahonden más en las técnicas de meditación. Se llama "MEDITACION PARA LA SALUD Y LA PURIFICACIÓN DEL CUERPO", y ha inspirado este post.

Uno, desde su escepticismo, ha aprendido a valorar los aspectos positivos de cualquier cosa, y el Yoga también los tiene. Es obvio que a todos nos puede sentar bien estar en un ambiente relajado, ejercitar el cuerpo mediante posturas y movimientos suaves, escuchando una música ambiental agradable, y aprendiendo a respirar de una forma que hace intervenir toda nuestra musculatura torácica y abdominal.

Si tengo que mantenerme en paz, pues bien, respirar mientras cuento el pulso, vale; ahora bien, invocar la "Luz Divina" para que asuma el mando de mi vida, ya empieza a sonarme extraño. Si después tengo que visualizar que estoy dentro de una esfera de luz blanca, y repetir varias veces la frase "YO SOY el círculo electrónico de protección divina alrededor mío" creo que dejaré de sentirme relajado, porque a mi las gilipolleces no me vienen relajando.

Ah, perdona, es que aqui dice que he de repetir el decreto con fé y detereminación. Eeeh, bueno, si es con fé, si, entonces me parece bien. om.

Espera, aun no he acabado, ahora tengo que visualizar un gran girasol en mi corazón, que emite una luz dorada, y he de repetir (con fé y determinación, sobre todo determinación) "YO SOY la luz que se expande en mi corazón" La luz se expande y me envuelve, aunque aun no me siento como si fuera un punto de Luz en el Universo, pero me conformaré con sentir el Poder Divino dentro de mi. Porque ahora tengo que invocar el Poder Divino (o Energia de Luz dice aqui) No se a que energía se estará refiriendo, ¿será la energía eléctrica? ¿Tendrá algo que ver esto con Endesa y la Opa de Gas Natural? ¿Debo decir, en agónica letanía "OM", o mejor digo "E-ON"? Son enigmas que con la meditación no consigo resolver. Total que invoco la energía esa con el objeto de que me libre de toda desarmonía y perturbación, sea lo que fuere que esto fuese.

Parece funcionar, no me siento desarmonizado ni perturbado. Un poco liado con tantas energias y luces, visualizaciones y opas, pero...


CONTINUARÁ...